脂溢性皮炎日常要如何护理

　　脂溢性皮炎是皮炎的一种，在临床上脂溢性皮炎的发病率比较高，而且危害也大，所以及时发现并治疗是很关键的，但是要提醒患者，在治疗期间患者的护理工作也是很关键的，对治疗疾病起着至关重要的作用。

　　1、勤洗头，一般3~5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。

　　2、要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。

　　3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

　　4、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

　　5、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。