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如何做好接触性皮炎的预防和保健

  如何做好接触性皮炎的预防和保健?接触性皮炎给人们的生活带来了极大的影响,很多患者因此很苦恼。接触性皮炎不仅给患者的生活和工作带来了困扰,还给患者的心理和精神造成了一定的伤害,有些患者甚至患上了抑郁症这类精神疾病。那么,生活中我们该如何做好接触性皮炎的预防和保健呢?下面就让我们跟随重庆市比较好皮肤科医院专家来了解一下,接触性皮炎的预防保健从哪些做起。

  重庆朝天门医院皮肤科的专家指出,对于接触性皮炎的预防,我们要做的地方很多,下现就让我们从以下方面来了解一下,在饮食、生活方面要注意自己过敏的物品,加强自身的锻炼。

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  接触性皮炎的预防保健

  保健一、平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。

  保健二、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。

  保健三、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。

  保健四、去除病因远离过敏原饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。

  保健五、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。

  预防接触性皮炎的方法一、夏天喷花露水、涂防晒霜需注意接触性皮炎

  夏天不少人使用花露水防痱避蚊,有的人对花露水的成份过敏,用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应,发病有一定潜伏期,首次接触往往几天后才出现症状。

  对于一种新花露水,带头次使用时喷的面积不要太大,几天后未出现皮肤异常,再大面积使用。防晒霜也是如此,比较好先在手腕上方的皮肤上搽几天,没有反应再往面部搽抹。

  预防接触性皮炎的方法二、夏季预防接触性皮炎须保持凉席卫生

  夏季人们习惯睡凉席,有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒,并起小红疙瘩。这是凉席引起的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中极容易寄生螨虫等,它在人的皮肤上叮咬,就会出现红肿的小红疙瘩,从而出现刺痒、疼痛感。            —推荐阅读《接触性皮炎的病源有哪些》

  温馨提示:以上就是重庆朝天门医院皮肤科专家对“如何做好接触性皮炎的预防和保健”的解答,希望广大朋友在生活中按照专家的介绍做好预防工作。如果您还有什么疑问,详情请咨询重庆朝天门医院皮肤科在线专家,咨询电话:18581059277地址:重庆巿渝中区新华路142号

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