牛皮癣要怎么预防

　　牛皮癣是一种病程长，难治疗的皮肤病，目前并没有什么药能一次将此病治好。虽说牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，但大家只要采用科学合理的方法，并在日常生活中养成良好的习惯，能在一定的程度上避免牛皮癣出现扩散的现象。

　　牛皮癣要怎么预防扩散?

　　1、防止皮肤感染

　　牛皮癣患者要禁忌皮肤再次受到感染，因此要照顾好皮肤和头皮，别让它擦伤或者出屑，否则会加重病情。此外，避免刮伤、割伤、撞伤和感染，感染也可能诱发牛皮癣再次复发。

　　2、养成良好的卫生习惯

　　牛皮癣患者有日常生活中使用的物品，都应保持清洁度，及时清除皮肤脱落的鳞屑，时常更换床单被褥，要时常更换内衣等贴身衣物，去除可疑原因，预防感冒发生，避免影响牛皮癣的。

　　3、科学合理饮食

　　牛皮癣患者宜食用脂肪较低的食物，应多食用新鲜蔬菜、水果、薯类食物，这些食物中都含有较高的维生素及其他营养物质，但是，海鲜及辛辣刺激性食物，牛皮癣患者应尽量避免，此外，还应避免饮酒，吸烟，浓茶及咖啡等等可能加重病情的食物与饮料。